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遅咲き流行☆


みなさん、こんばんは


良い子はおやすみなさい。

の時間に更新している私は・・・



4月からDuexの新メンバーになった

石崎 みゆき でございます



改めまして、


よろしくお願いいたします





さてさて、 私石崎こと



いっしー(中学時代のあだ名復活!!笑)

が入り、さらにガールズ度が
UP

したDuexでは、同時に

肥満度も
UP
してしまったのです・・・




そこで今日、Duexのリーダー神谷から


あるものをお店につれてきました


それは・・・・・・




\   DOOOOOOOOONN !!  /


  土井ちゃんまん

SEXY SHOT
土井ちゃんまん

と写っているのは・・・



ちょい前に流行った


REG MAGICでございます


こんなに頑張っている土井ちゃんまん・・・





DSCF4025_convert_20110520221724.jpg

疲れちゃいました


でもこれ・・
簡単そうに見えて、実は1分続けるのも大変なんです・・



そして、みんなに見守られながら

こんな方もお茶目な一面を!!!!!!!!!!






\  DoooooooooooNN!! /

DSCF4028_convert_20110520221746.jpg


横ちゃんまん

私も最近横山さんのお茶目な一面を
ちょくちょく見かけるようになり


なんだか嬉しい気持ちです



これからそれぞれ目標タイムを決め、

毎日ダイエット に励みますので

みなさん美しいBODYになったDuexお楽しみに!!





そしてそして、



カット講習をしに台湾へ出張に行っていた

我がしの先生が帰ってきました



そしてそしてそして!!!!!!!



お土産までいただいちゃいました



\ パイナップルケーキ /

DSCF4032_convert_20110520221900_20110520232603.jpg





\  台湾ガム  /
繝ェ繝シ繝?繝シ蝨滉コ輔■繧・s縺セ繧点convert_20110520232525



おいしくいただきました(>ω<)!!


先生、ありがとうございました






と、こんな感じで毎日充実しております







最後に、   

リーダー&先生の   

可愛い息子の元くん

最近毎日リフティングの練習をしてて、

日々、連続回数が
UP しております!!!!!!!!!




そしてついに・・・・・・・・・























 
DSCF4032_convert_20110520221900.jpg


キャー--------


なんと凛々しい笑顔


この調子で更に上を目指すんだ元くん!!!!!



みんなで応援してるよ






えらい長文になってしまいましたが、


読んでくださりありがとうございます!!


これからもDuex PANICをよろしくお願いします




それでは、




あでゅ






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